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Ernaehrungswissenschaftler und Gesundheitsexperten

Calcium Lebensmittel Tabelle: Die besten Quellen für Ihre Gesundheit

9 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
clear drinking glass with water

Calcium ist entscheidend für die Knochengesundheit und viele Körperfunktionen. Entdecken Sie die besten calciumreichen Lebensmittel und erfahren Sie, wie Sie Ihren täglichen Bedarf decken können.

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Symptome und Prävention: Gesundheit verstehen und schützen

9 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
a woman with her back to the camera

Symptome sind wichtige Indikatoren für gesundheitliche Probleme. Prävention hilft, Krankheiten zu vermeiden. Erfahren Sie, wie gesunde Gewohnheiten und Früherkennung Ihre Gesundheit schützen können.

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Vitaminmangel ab 35: Ursachen und Lösungen

9 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
person holding medication pills

Ab 35 steigt das Risiko für Vitaminmangel. Erfahre, warum dies so ist und wie du durch eine ausgewogene Ernährung und Lebensstiländerungen entgegenwirken kannst. Symptome frühzeitig erkennen und behandeln.

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Vitamin D: Bedeutung, Quellen und Gesundheitstipps

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion

Vitamin D, auch als Sonnenvitamin bekannt, ist entscheidend für die Knochengesundheit und das Immunsystem. Erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen Vitamin D2 und D3, natürliche Quellen und wie Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel optimieren können.

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Hand-Mund-und-Fuß-Krankheit: Symptome, Ursachen & Behandlung

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
A woman's face is reflected in a mirror

Die Hand-Mund-und-Fuß-Krankheit ist eine hoch ansteckende Viruserkrankung, die vor allem Kinder betrifft. Sie wird durch das Coxsackievirus A16 und Enterovirus 71 verursacht und führt zu Ausschlägen an Händen, Füßen und im Mund. Erfahren Sie mehr über Symptome, Übertragungswege und Behandlungsmöglichkeiten.

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Hand-Mund-Fuß-Krankheit: Symptome, Behandlung & Prävention

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
person washing hands on sink

Die Hand-Mund-Fuß-Krankheit ist eine ansteckende Kinderkrankheit, die durch das Coxsackie-Virus verursacht wird. Typische Symptome sind Fieber und Bläschen im Mund sowie Hautausschlag an Händen und Füßen. Erfahre, wie du die Krankheit erkennst und behandelst.

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Hand-Mund-Fuß-Krankheit: Symptome, Behandlung & Prävention

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
a person's hands with a black background

Die Hand-Mund-Fuß-Krankheit ist eine häufige virale Infektion, die vor allem Kinder betrifft. Sie äußert sich durch Fieber, Mundgeschwüre und Hautausschläge an Händen und Füßen. Erfahren Sie mehr über Symptome, Behandlung und Prävention.

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Hand-Fuß-Mund-Exanthem: Ursachen, Symptome & Behandlung

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion

Das Hand-Fuß-Mund-Exanthem ist eine virale Infektion, die besonders Kinder unter fünf Jahren betrifft. Sie wird durch Enteroviren verursacht und ist hochansteckend. Die Symptome umfassen Fieber, Ausschlag und Bläschenbildung. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Behandlung und Prävention.

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Vorbeugung der Hand-Fuß-Mund-Krankheit: Tipps & Infos

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
a close up of a person's nose and nose

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit ist eine häufige Kinderkrankheit, die durch Viren verursacht wird. Dieser Artikel bietet umfassende Informationen zu Ursachen, Symptomen und effektiven Vorbeugungsstrategien, um das Risiko einer Ansteckung zu minimieren.

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Magnesium Wirkung auf den Körper: Alles, was Sie wissen müssen

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
white and red plastic bottle

Magnesium ist ein unverzichtbares Mineral für den Körper, das viele Funktionen unterstützt. Ein Mangel kann ernsthafte Folgen haben. Erfahren Sie mehr über die Rolle von Magnesium und wie Sie Ihren Bedarf decken können.

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Omega 3 Fettsäuren Wirkung: Gesundheitliche Vorteile

8 Februar 2026 von VitaPromote Redaktion
a plate of food

Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Gesundheit und müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Sie unterstützen Herzgesundheit, Gehirnfunktion und wirken entzündungshemmend. Erfahren Sie mehr über ihre Vorteile und Quellen.

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